kalvhagen-logotype

                      NYHET/PREMIÄR

En av vårens nyheter hos oss.

Bag-n-Box
30 minuter

Högintensivt pass där vi arbetar framför en sandsäck.
Slag, sparkar, knän och diverse olika tekniker och kombinationer hämtade från kampsporten. Vi växlar vårt höga tempo med styrkemoment baserade på egen kroppsvikt och redskap.
Den här klassen är till för dig som vill få ut maximal träning på kort tid.
Har du möjlighet så kan vi varmt rekommendera vårt Bag-n-Box-n-Core direkt efteråt.
Instruktörer: Linda Ainsar / Viktor Andersson / Ottilia Westskytte / Marcus Johansson