Bakgrund_1_Skiss.png

KAMPFYS

Hos oss tränar vi tillsammans, oavsett nivå

Perfekt för dig som vill ha ett högintensivt pass med slag, sparkar och knän. Kombinationer hämtade från olika kampsporter. Det här passet liknar vårt Bag n' Box-pass men på det här passet jobbar man två och två och här använder vi oss utav slag/spark-mittsar. 

Bruce - bild 2.tiff

Konceptpass

Cirkelträning för alla nivåer, ibland med inslag av kampsport

Bruce - bild 7.tiff

Bag'n'Box

Högintensivt pass där vi arbetar framför en sandsäck

Skärmavbild 2020-09-16 kl. 11.06.01.png

Bag'n'Ass

Högintensivt pass där vi arbetar framför en sandsäck

Bruce - bild 4.tiff

Kampfys

Perfekt för dig som vill ha ett högintensivt pass med slag, sparkar och knän