Vi ligger lågt den här veckan också. Hoppas att vi kan få återkomma med positivare besked i slutet av veckan.
Allt handlar såklart om vilket håll det här viruset går.
Vill du träna så rekommendera vi att du köper personlig träning.
Då vi vet att flera vill träna så släpper vi ett erbjudande om ”Köp två pt-pass och få ett tredje på köpet” för 1399:-
Förutom ett generöst pris så får du även ta med dig en person som din träningskamrat.
Vi bjuder också just nu och under den här perioden 100% rabatt på årsavgiften (ordinarie pris 999:- ). För 1399:- kan du alltså träna tre pass med Personlig Tränare + att du kan helt kostnadsfritt kan bjuda med tre olika personer (en ny person på varje pass).
OBS: Enda kravet är att du kan garantera att ni som tränar inte har några symptom för Coronaviruset.
Vi ses!
Har du inget gym i närheten?
Inga problem, här har du ett hemmapass du lätt kan göra själv eller med din partner!
Värm upp med hopprep 3-5 min.
20 min för hela kroppen!
30 sek jobba 30 sek vila | 5 vändor
1. Slamball burpees
2. Utfall m slamball vartannat ben
3. Slamball kast ovan huvud, nudda golv
4. Russian twist slamball, magsidor
5. Mountain climbers
Tips från:
@linda.cavalli @carl.lindstrand
Vi har gjort ett val och vi tar samma ställning som många andra övriga i branschen - vi stänger ner vår verksamhet och vi startar från och med NU samt hela nästa vecka.
Följ oss på FB/Insta samt hemsida (Kalvhagen.com) för uppdatering. //Team Kalvhagen
